最近は昼の時間が長くなってきました。
20:30ごろまで日が残っていて、21:00ごろまでは明るいです。昼の時間は14.5時間ほど。
昼が長いのは一見めちゃくちゃ嬉しいことなのですが、ここまで昼が長いと、時間感覚が狂ってしまいます。最近はついつい遅い時間まで作業してしまうことが多いです。
困るのは食材の買い出しが必要な日。スーパーは20:00に閉まるのに、買い物に行きそびれて、夜食べるものがないということがちょくちょく起こっています。
最近は遅くまで日を浴びているせいか、夜の寝つきも悪いです。
意識していないと、簡単に生活リズムが乱れそうです。
これからさらに昼が長くなるとどうなるのか、想像もつかないです。
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